W naszej kulturze tradycja kąpieli parowych jest słabo zakorzeniona. A szkoda, bo w przeciwieństwie do zwykłego natrysku czy kąpieli w wannie, taka parówka, oprócz zbawiennego wpływu na ciało, zapewnia również ukojenie duszy. Jeżeli decydujemy się na luksus posiadania kabiny parowej, warto wpisać ją w projekt budowanego domu. Wówczas bez przeróbek, a więc i bez stresów, będzie można uwzględnić niezbędne elementy: dopływ i odpływ wody, wentylację, zasilanie elektryczne dla generatora pary. Co warto wiedzieć o kabinach parowych?
Dzisiejsze łaźnie domowe
Domowe SPA
Dawniej kąpano się w obiektach kamiennych lub drewnianych domkach. Dzisiejsze łaźnie domowe (jedno-, dwu- lub kilkuosobowe) są to nowoczesne kabiny, produkowane z tworzyw sztucznych, aluminium lub hartowanego szkła. W niektórych jest zainstalowane delikatne, przytłumione światło, w innych kojąca muzyka, w jeszcze innych zamontowane są natryski albo dysze do hydromasażu.
Łaźnia może być też osobnym pomieszczeniem. W takim przypadku musi ono być wyłożone glazurą i terakotą bądź kamieniem naturalnym. Ważne, by sufit był odpowiednio wyprofilowany. Kształt kopuły sprawi, że skraplająca się para wodna nie będzie kapała na głowę, tylko spłynie po ściankach.
Łaźnia dla zdrowia
Kabina prysznicowo-parowa
Parówka poprawia formę fizyczną i psychiczną. Podczas kąpieli w parze wodnej w organizmie uwalniane są jony ujemne, dzięki czemu znika stres i zmęczenie. Wraz z potem wydostają się niektóre rodzaje toksyn i nadmiar soli. Dzięki działaniu pary martwy naskórek łatwo się złuszcza, skóra po kąpieli jest miękka, gładka i łatwiej oddycha. Warto jednak pamiętać, że nie każdy może zażywać kąpieli parowych. Z dobrodziejstw łaźni nie mogą korzystać m.in. osoby z nadciśnieniem, chorobą wieńcową i żylakami.
Niektóre wirusy i bakterie nie wytrzymują temperatury około 40 stopni Celsjusza, dlatego kąpiele w łaźni mogą chronić przed infekcją. W niektórych modelach łaźni można stosować inhalacje olejkami eterycznymi. Kilka kropel wlewa się do określonego miejsca w generatorze pary. Obecnie rynek oferuje wiele różnych typów kabin parowych czy prysznicowo-parowych. Jeżeli zależy Ci nie tylko na kondycji ciała, ale także na relaksie i regeneracji sił psychicznych rozważ montaż łaźni w domu.
